男性AGA・薄毛・毛髪再生治療
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男性AGA・薄毛・毛髪再生治療
連日の猛暑・紫外線・冷房にさらされた過酷な夏。
今年も多くの人が心身ともに“夏バテ状態”に陥ったのではないでしょうか。
しかし、この夏の疲れが頭皮にも大きな負担をかけていることは、意外と見落とされがちです。
秋は、一年の中でも抜け毛が増えやすいシーズンと言われています。
頭皮のコンディションが悪化している状態で秋を迎えれば、抜け毛が加速し、慢性的な薄毛へと進行するリスクを高めてしまうかもしれません！
だからこそ秋は、男性にとって“頭皮のリセットのベストタイミング”。
ここでしっかりとケアを行うことで、将来の薄毛・AGAを予防しましょう。
夏は汗や皮脂の分泌が活発になります。 特に男性の頭皮は、顔のTゾーンの約2倍の皮脂量を分泌しているといわれ、毛穴詰まりが起きやすい状態です。 この皮脂が紫外線や酸化によって固まると、毛穴を塞ぎ、発毛を妨げる要因に。
日差しの強い夏場、頭皮は直接紫外線にさらされ続けます。 紫外線は頭皮のバリア機能を低下させ、乾燥や炎症を引き起こす原因になります。 この状態を放っておくと、頭皮環境が悪化し、健康な髪が育ちにくい土壌になってしまいます。
冷たい飲み物やクーラーによって、夏の間に体の深部が冷えきっている方も多いはず。 こうした冷えは血流を悪化させ、頭皮に必要な栄養が届きにくくなり、髪の成長を阻害する要因に。
暑さやストレスによって自律神経が乱れやすくなる夏。 睡眠の質が落ちたり、ホルモンバランスが崩れたりすることで、ヘアサイクルそのものが乱れることもあります。
この秋、始めたい頭皮ケアをご紹介します。
まずは、夏に溜まった汚れ・酸化皮脂・老廃物をしっかりと落とすことが最優先です。
頭皮を指の腹でやさしくマッサージしながら洗髪し、シャンプー後は頭皮用ローションや育毛エッセンスで水分と油分のバランスを整えましょう。
頭皮に赤み・かゆみ・フケがある場合は、洗浄力の強すぎる製品を避け、低刺激の保湿重視ケアに切り替えましょう。
シャンプーのやり方ひとつで、頭皮環境は大きく改善します。
「いつも通りのケア」で済ませず、秋は頭皮にとってのリセットタイミングと考え、意識的にメンテナンスしていきましょう。
次に重要なのが、頭皮の血流を促進することです。
血行が良くなることで、髪に必要な栄養素や酸素がしっかりと届き、健やかな発毛サイクルを取り戻す手助けになります。
毎日簡単にできる頭皮マッサージの方法をご紹介します。
❶ シャンプー時にたっぷり泡立て、頭皮を優しく押し揉む
❷ こめかみから頭頂部へ、襟足から頭頂部へ向かって、数分かけて揉みほぐす。
❸ 入浴後も、頭皮用ローションをつけて指の腹で軽くマッサージをする。
髪が育ちやすい“栄養が届く頭皮”を目指して習慣化しましょう。
とはいえ、頭皮が脂っぽいのか乾燥しているのか、血流が悪いのか炎症があるのか…。
自分で正確に判断するのは難しいことです。
✔️最近抜け毛が増えた気がする
✔️頭皮がかゆい・ベタつく・赤い
✔️将来的に薄毛になるのが不安
こうしたお悩みを少しでも感じている方は、早めに専門クリニックで頭皮診断を受けることをおすすめします。 プロの視点で現状を把握することで、必要なケア・治療を的確に選ぶことができます。
肌と同じく、頭皮も年齢とともに確実に衰えていきます。
スキンケアをするように、頭皮にも“プロのメンテナンス”が必要な時代です。
定期的に専門的なケアを取り入れることで、今ある髪だけでなく、将来の髪の健康も守ることができます。
当院では、男性の抜け毛・薄毛に関するあらゆる悩みに対応しています。
丁寧な診察とカウンセリングを通して、お一人おひとりに最適な治療プランを提案いたします。
◆初回カウンセリング無料
◆AGA治療、育毛サポート、生活指導までトータルケア対応
◆薄毛が進行する前の“予防段階”でもご相談可能
まずはお気軽にご相談ください。
